حالتی که دراثر فروخوردن مداوم خشم‌های درونی ایجاد شده و با گذاشتن اثرات مخرب در وجود فرد، زندگی وی را در مراحل مختلف دستخوش ناکامی می‌کند. وجود افسردگی در کودکان به عنوان یک اختلال رایج روحی و روانی از جمله موضوعاتی است که در سال‌های اخیر مورد توجه بسیاری از روانشناسان کودک و جامعه شناسان قرار گرفته است. دکتر ربابه غفارتبریزی روانشناس بالینی در گفت‌وگو با «جوان» به بررسی علل و عوامل ایجاد افسردگی در کودکان و درمان این اختلال پرداخته است. ماحصل این گفت‌وگو را در ادامه می‌خوانید.
علل ایجاد افسردگی در کودکان
افسردگی از جمله اختلالات روحی و روانی است که علت‌های ژنتیکی، روانشناختی و زیستی یا محیطی دارد؛ عواملی که هم در کودکان و هم در بزرگسالان میتواند منجر به بروز افسردگی شود.
درد در ناحیه پایین سینه و یا قسمت فوقانی شکم: سوزش سردل :
سوزش سردل (برگشت اسید معده) باعث ایجاد درد در ناحیه پایین سینه و بالای شکم می شود، هم چنین شما می توانید احساس سوزش در گلوی خود را داشته باشید و گاهی اوقات طعم اسیدی عجیبی را که می توانید در گلوی خود احساس کنید.
علل:
تعدادی از غذاهایی وجود دارند که می توانند موجب سوزش سردل شوند.از جمله:غذاهای چرب و تند, پیاز خام, شکلات, مرکبات, قهوه و نوشیدنی های کافیین دار. علاوه بر این, سیگار کشیدن باعث بدتر شدن سوزش سردل می شود.
راه حل:
سعی کنید پرخوری نکنید - بهتر است در طول روز کم کم غذا بخورید و غذاهای کمی بخورید. همچنین توصیه می شود از فشار بر شکم پرهیز کنید و سیگار را ترک کنید و لباس گشاد بپوشید.
آب آوردن یا ورم زانو به حالتی گفته می‌شود که مایع اضافه در داخل مفصل زانو یا اطراف آن تجمع کند.
آب آوردن زانو به عنوان یکی از عوارض شایع ناشی از انواع مختلف آرتروز، عفونت و آسیب‌دیدگی زانو شناخته می‌شود. واکنش طبیعی بدن نسبت به عواملی از قبیل آرتروز، آسیب‌دیدگی لیگامنت‌های زانو و عفونت در مفصل زانو آن است که یک مایع محافظ را در اطراف مفصل زانو انباشته می‌کند. نوع مایعی که در اطراف زانو انباشته می‌شود، به نوع بیماری یا آسیب‌دیدگی که باعث آن شده است، بستگی دارد.
اگر زانو به علت مصدومیت یا آسیب‌های ورزشی دچار ورم شود، برای معاینه زانو به یک متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید.
دلیل دندان درد چیست و چطور میتوان این درد سخت را فوری درمان کرد؟
وای ! دندان درد ، اگر حتی یکبار هم در طول عمرتان این درد سخت را تجربه کرده باشید می توانید درک کنید که چقدر غیرقابل تحمل و دشوار است پس برای چنین دردی دانستن راه های موثر درمان فوری مطمئنا مفید و لازم است ؛ آنچه در این بخش از سلامت دهان و دندان در نمناک به آن خواهیم پرداخت.
آموزش پخت کشک بادمجان, کشک بادمجان غذایست قدیمی و ایرانی و منتهی آسان که میتوان با شگرد های آشپزی آن را لذیز و خوشمزه تر کرد
مواد لازم برای تهیه کشک بادمجان ساده
- بادمجان قلمی / یک کیلو /
- کشک / ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم /
- پیاز سرخ کرده / ۲ تا سه قاشق غذاخوری /
- سیر داغ / دو قاشق غذاخوری /
- نعنای خشک / یک قاشق غذاخوری /
- روغن مایع / ۱۵۰ میلی لیتر /
- مغز گردو آسیاب شده / ۲ قاشق غذاخوری /
- نمک و فلفل سیاه / به میزان لازم
- آب مرغ / یک پیمانه /
- زردچوبه / ۱ قاشق غذاخوری /
مواد اولیه لازم برای پخت یک کشک بادمجان ساده و خوشمزه
-برای درست کردن این کشک بادمجان نیاز به یک کیلو بادمجان قلمی یا دلمه ای داریم.از هر کدام که در دسترس بود می توانید استفاده کنید.
فقط پوست بادمجان مشکی باشد به دلیل آنکه تلخی بادمجان کمترباشد.
وی در ادامه افزود: افراد مبتلا به سینوزیت نیز در سرما تشدید سردرد پیدا می کنند. سینوزیت معمولا به صورت حاد و اغلب به دنبال سرماخوردگی ایجاد می شود و با درمان آنتی بیوتیکی مناسب و داروهای آنتی هیستامین بهبود می یابد.
به گفته این متخصص، یک نوع سردرد وجود دارد که به طور خاص و فقط با تماس با سرما بروز می کند. این نوع سردرد در افراد نوجوان شایع تر و در خانم ها قدری شایع تر از اقایان است. در بسیاری از موارد این نوع سردرد زمینه ارثی هم دارد.